La salle de spo...'s profileSALLE DE SPORT NOGENT SU...PhotosBlogListsMore  |  Tools Help |
PLANNING
 Ouvert du Lundi au vendredi de 9h à 22h
le samedi de 10h à 18h et le dimanche de 10h à 18h. en essai jusqu'au 18 décembre 2009 ouverture le lundi, mardi, jeudi et vendredi à 8h pour les salles de musculation et cardio training. PLANNING DES COURS
LUNDI MATIN avec Christelle de 9h10 à 9h55 Abdos, fessiers, cuisses de 10h à 10h50 Body sculpt de 11h à 11h50 Abdos, fessiers, cuisses de 12h30 à 13h30 Body sculpt LUNDI SOIR avec Tilolo de 17h à 17h30 Cuisses, fessiers de 17h30 à 18h Fessiers, Abdos de 18h à 18h30 Cardio gym de 18h30 à 19h Body barre de 19h à 20h Step LUNDI SOIR avec Karlito à la salle polyvalente de 18h à 18h50 Afro dance de 19h à 19h50 Fighting de 20h à 20h50 Salsa débutant et de 21h à 21h50 Salsa intermédiaire MARDI MATIN avec Marie de 10h à 10h50 Step intermédiaire 11h à 11h55 Spécial buste et stretching MARDI SOIR avec Rominou de 17h à 17h50 ou 18h00 TURN SPEED "bronze" 18h à 18h50 Step débutant Avec Karl de 19h à 19h50 Cardio de 20h à 21 h50 Body sculpt MERCREDI MATIN avec Abdel de 10h à 10h30 abdos, cuisses, fessiers10h30 à 11h stretching de 11h à 11h50 ou 12h TURN SPEED "bronze" MERCREDI SOIR avec Ludo de 17h à 17h50 Body sculpt de 18h à 19h Pilates avec Karlito de 19h à 19h50 Cardio salsa de 20h à 20h50 Salsa intermédiaire de 21h à 21h50 Salsa confirmé JEUDI MATIN avec Denis 9h10 à 9h55 Body sculpt de 10h à 10h50 Cardio de 11h à 11h50 gym stretching JEUDI SOIR avec Tilolo 17h à 18h abdos fessiers cuisses,18h à 18h30 Gym accessoires de 18h30 à 19h Body barre de 19h à 19h50 Abdos, fessiers, cuisses VENDREDI MATIN avec Marie de 10h à 10h50 ou 11h TURN SPEED "bronze" de 11h à 11h50 Body sculpt VENDREDI SOIR avec Chloé de 18h à 18h50 Body barre de 19h à 19h50 Step intermédiaire de 20h à 20h50 Abdos-fessiers-cuisses SAMEDI MATIN avec Martine de 10h à 10h50 Step confirmé de 11h à 11h50 Abdos, fessiers, cuisses de 12h à 12h50 Stretching SAMEDI APRES MIDI avec Ludo de 13h30 à 14h20 PILATES de 14h30 à 15h20 Body sculpt de 15h30 à 16h20 Step intermédiaire PROGRAMME DE MUSCULATION ET CARDIO TRAINNING EN SALLE avec Laurent le SAMEDI et DIMANCHE de 10h30 à 13h30, en semaine avec Marie renseignements et RDV à l'accueil PLATES FORMES VIBRANTES TONIC VIBE avec Marie sur rendez-vous le lundi de 13h à 16h, mercredi et jeudi de 18h à 21h
01.48.71.41.54 A4 ou A86 sortir à Nogent Sur Marne, puis direction le Port de Plaisance.
RER E ou A, puis un peu de marche jusqu'au Port de Plaisance.
Tous les chemins mènent à ... Nogent Tonic, et paf !!!
NOTRE PETITE HISTOIRE
Le centre Nautique a été créé en 1971, cet étonnant complexe situé sur les bord de Marne regroupe
la piscine et le port de plaisance aux portes de Paris à Nogent Sur Marne, la ville sportive.
Nogent Tonic est un bébé, elle est née le 1er Mai 1991 "vi ! vi! le chef était déjà là"
 Depuis le 1er Janvier 2005, le centre a été repris par la société Vert Marine. Allez voir leur site,
c'est quand même impressionnant plus de 60 sites sur la France et la Belgique WAOUUUUUU
   minutes et   secondes que vous êtes sur cette page .....C'est notre blog, celui de toute une équipe et nous mettons ce que nous voulons NA!
Merci à vous tous, cette équipe merveilleuse, à vous, clients parfois "durrrrrrrs" mais tellement sympas lol. 19 ans déjà à votre service avec de grands moments de peines et de joies que vous m'avez fait l'honneur de partager. NOGENT TONIC A VOTRE SERVICE POUR VOTRE BIEN ÊTRETrackbacksThe trackback URL for this entry is: http://nogent-tonic.spaces.live.com/blog/cns!1FD7193C13D3A2E8!529.trak Weblogs that reference this entry
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